24种人格力量测试(VIA)
有些事你做起来特别顺手，有些时刻你会明显感觉自己更有能量、更像自己。那些反复出现在你生活里的自然倾向，可能正是你的标志性优势。
这份测评帮助你看见 24 种人格力量中最能代表你的部分，也进一步理解这些优势组合在一起时，会怎样影响你的工作方式、关系互动和成长选择。
六大美德，24种力量
VIA 理论把常见的人格力量归入六大美德：智慧与知识、勇气、仁爱、公正、节制和超越。每一组都不是对人的高低评价，而是理解你如何学习、行动、连接他人、面对限制和寻找意义的不同入口。
其中包含好奇心、好学、判断力、创造力、社交智慧、洞察力、勇敢、毅力、真诚、热情、善良、爱、团队精神、公正、领导力、自律、审慎、谦逊、宽恕、审美、感恩、希望、灵性和幽默等 24 项力量。
适合谁来测
想知道自己真正擅长什么的人
当你不确定自己的核心优势在哪里，这份测评可以帮你从 24 项力量中看见更常被你自然调用的部分。
正在做职业、学习或成长选择的人
优势不只是“我有什么优点”，也会影响你在哪些任务里更容易投入、在哪些环境中更能发挥。
希望更好理解关系和日常状态的人
你的优势组合会影响你与人合作、表达关心、处理冲突和恢复能量的方式。
作答说明
- 请根据最近一段时间的真实感受和日常表现作答
- 不需要反复思考，选择最接近你真实情况的选项
- 没有对错之分，每一种力量都有独特价值
你将获得
- 看见自己的 Top 5 标志性优势和 24 项人格力量分布
- 理解三组专属优势组合如何协同，形成更有辨识度的个人模式
- 了解每项人格力量在你身上的表现、影响和使用建议
- 从六大美德图谱中把握自己的整体优势结构
- 获得把优势用于工作、关系和日常成长的行动提醒
重要提示
人格力量会随着经历、环境和练习方式发生变化。结果适合作为自我理解和成长参考，不是医学诊断结论，也不代表某种力量越高就越好。更重要的是看见自己的优势如何被合适地使用。
VIA 人格力量测评是一种优势识别工具，由心理学家 Seligman 和 Peterson 设计。该量表涵盖了 24 种人格力量，可以帮助个体了解自己的潜力和优势，促进个人成长和心理健康。以下是关于 VIA 的参考信息：
Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification. Washington, DC: American Psychological Association and Oxford University Press.
此书是性格力量与美德手册（VIA）的开创性作品，由克里斯托弗·彼得森（Christopher Peterson）和马丁·塞利格曼（Martin Seligman）联合编写，系统地阐述了 24 种性格力量和 6 种核心美德的理论、分类与应用。这项工作旨在促进人们对个性的积极面的理解和应用，为心理学研究和实践提供了新的视角。
Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification. Oxford University Press.
此书是 VIA 性格力量与美德量表的权威引用，由 Christopher Peterson 和 Martin E.P. Seligman 共同完成。它不仅总结了 24 种人格力量和六大核心美德的详细描述，还提供了一个系统的分类框架以及这些美德和力量在日常生活中如何应用的指南。这项工作是积极心理学领域的重要贡献，为个人识别和培养自身的优势提供了科学依据。
Seligman, M. E. P., & Peterson, C. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification. Oxford University Press.
该研究详细介绍了 VIA 人格力量理论的背景、开发过程以及 24 种人格力量的分类。这个量表的应用可以在个人发展、心理咨询和治疗等领域中发挥作用，帮助个体发现和运用自己的个人优势，实现更好的自我成长和心理健康状态。
中国常模和相关研究：
张辉, & 张凯丽. (2007). VIA 人格力量量表的初步应用研究. 中国健康心理学杂志, 15(4), 269-272.该研究针对中国人群进行了 VIA 人格力量量表的应用调查和分析，探讨了量表的信度和效度，以及中国文化背景下人格力量的特点。本研究为 VIA 量表在中国人群中的应用提供了科学基础和指导。
链接：无直接链接，但该文章可在《中国健康心理学杂志》相应年份和期号中查询。
VIA 的官方网站站外链接可提供进一步的资源和信息，包括针对不同年龄段的量表及其应用指南。
由于该量表和其理论基础主要发源于西方，关于其在中国的应用和验证的研究可能较少，建议关注该领域国际合作和跨文化研究的最新进展，以获取有关其在中国和其他非西方文化背景下应用的科学验证和实践指南。